|
|
14:50 Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для женщин - Адам Кэмпбелл |
18+
Автор: Кэмпбелл Адам
Переводчик: Самсонов П. А.
Редактор: Дашко И. Э.
Издательство: Попурри, 2014 г.
Аннотация к книге "Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для женщин"Это полное руководство по фитнесу для всех женщин, которые хотят иметь красивое тело. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменок. Вы найдете в книге сотни полезных советов, новейшие сведения по анатомии силовых упражнений и оптимальные программы тренировок, составленные для вас лучшими в мире инструкторами. Скачать Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для женщин - Адам Кэмпбелл.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Август 2017 » |
| Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
